Pra Que Serve Beta Alanina? Diminuição da fadiga muscular Melhora a performance nos treinos de alto rendimento Mais força e explosão muscular A suplementação com Beta-Alanina em Pó tem como principal objetivo a redução da fadiga muscular em sessões de treinamento extenuantes. Seu efeito tamponante diminui a acidose muscular (sensação de queimação durante o exercício) proporcionando o aumento de performance durante os treinos. Como Tomar Beta Alanina? Antes do treino Após o treino Ao longo do Dia A Beta Alanina Integralmédica em Pó pode ser consumida em qualquer horário do Dia pura ou misturada em bebidas de sua preferência e até mesmo a outros suplementos.
